Mein Weg.
Meine Vision.
Mama, Begleiterin für Frauen und Männer auf ihrem Herzensweg. Ich weiss wie herausfordernd es sein kann, wenn der eigene Körper aus dem Gleichgewicht gerät - und wie transformierend es ist, wenn wir lernen, wieder auf ihn zu hören.
Heute ist es meine Vision, Frauen und Männer auf ihrem Weg zu mehr Balance, Gesundheit und innerer Stärke zu begleiten - mit Wissen, Intuition und ganz viel Herz.
Ich bin Svea,
“Ich glaube daran, dass jeder Mensch die Kraft zur Heilung bereits in sich trägt. Manchmal braucht es nur einen Raum, indem sie wieder sichtbar werden darf.”
Meine Geschichte
Meine Schwangerschaft kam unerwartet. Zuvor hatte ich lange keine Periode und dachte nicht, dass ich irgendwann in meinem Leben schwanger werden würde.
Erst durch viel Selbsterfahrung, das Verstehen meines Körpers und das Lösen tiefer Blockaden durfte ich erfahren, wie Wunder geschehen durften.
Und doch war das Mutterwerden für mich nicht einfach. Die Schwangerschaft und die Umstellung meines Körpers und meines ganzen Lebens war ein grosser Prozess - auf körperlicher, seelischer und emotionaler Ebene. Sie hat mich tief herausgefordert mein “altes” Leben als buddhistische Nonne loszulassen, mich auf tiefster Ebene verändert und gleichzeitig in meine grösste Kraft geführt.
Ich habe viele tiefe Schichten in mir entdeckt, die wunderschön, aber auch sehr schmerzhaft waren - und an die ich auch nicht durch meine jahrelange Meditationspraxis herangekommen bin.
Unsere Waldgeburt - ein Geschenk
Die Geburt unserer Tochter Luna Malou war für mich eines der prägendsten Erlebnisse meines Lebens. In unserem wunderschönen Waldhaus durfte ich sie in einer tiefen Ruhe und Verbundenheit zur Welt bringen. Ich war ganz bei mir, getragen von Vertrauen, Atem und all dem Wissen, das ich über viele Jahre gesammelt und selbst gelebt hatte. Gabriel durfte unsere Tochter mit seinen eigenen Händen empfangen – ein Moment voller Liebe, Ehrfurcht und Dankbarkeit, den wir für immer in unseren Herzen tragen.
Diese Geburt hat mir auf eindrückliche Weise gezeigt, wie viel Weisheit, Kraft und Vertrauen bereits in uns Menschen – und besonders in uns Frauen – angelegt sind. Sie hat mich daran erinnert, dass der Körper nicht unser Gegner ist, sondern ein wunderbarer Begleiter, wenn wir lernen, ihn zu verstehen und ihm zuzuhören.
Gleichzeitig wurde mir bewusst, wie entscheidend eine liebevolle Begleitung auf diesem Weg ist. Eine nährstoffreiche Ernährung, ein gesunder Darm, ein reguliertes Nervensystem, eine unterstützende Partnerschaft und Menschen, die Vertrauen schenken, können einen großen Unterschied machen – im Kinderwunsch, in der Schwangerschaft, bei der Geburt und in der ersten Zeit als Familie.
Diese Erfahrung hat meine Berufung noch einmal vertieft. Heute begleite ich Frauen mit ganzem Herzen, weil ich ihnen zeigen möchte, dass sie ihren eigenen Weg finden dürfen – einen Weg, der sich für sie stimmig anfühlt. Ich wünsche mir, Räume zu schaffen, in denen Frauen wieder Vertrauen in ihren Körper, ihre Intuition und ihre innere Stärke finden.
Denn ich glaube: Wenn eine Frau sich gesehen, getragen und gut begleitet fühlt, kann sie über sich selbst hinauswachsen. Und genau dafür schlägt heute mein Herz.
“Ich glaube nicht daran, Menschen zu reparieren. Ich glaube daran, Räume zu schaffen, in denen sie sich wieder an ihre eigene Kraft erinnern.”
- Svea Meerholz
Mein Weg - Wissen, das gelebt ist
Ich glaube, die wertvollste Begleitung entsteht dort, wo Fachwissen und eigene Erfahrung zusammenkommen.
Ich durfte über viele Jahre verschiedene Aus- und Weiterbildungen absolvieren, die heute das Fundament meiner Arbeit bilden. Dazu gehören die Ausbildung zur Yogalehrerin, die Ayurveda-Gesundheits- und Ernährungsberatung, die Fussreflexzonentherapie sowie Weiterbildungen in Schwangerschaftsmassage, Bauch- und Organmassage und der ganzheitlichen Begleitung von Frauen.
Ein ebenso wichtiger Teil meines Weges war meine Zeit im tibetischen Buddhismus. Ich lebte mehrere Jahre als buddhistische Nonne, studierte intensiv die buddhistischen Lehren und durfte sie später selbst unterrichten. Diese Zeit hat mich gelehrt, wie eng Körper, Geist und Herz miteinander verbunden sind und wie viel Heilung durch Achtsamkeit, Mitgefühl und innere Ruhe entstehen kann.
Mindestens genauso prägend war jedoch mein eigener Lebensweg: viele Jahre ohne Menstruation, die intensive Auseinandersetzung mit meinem Körper, der Weg vom Kloster zurück ins Familienleben, meine Schwangerschaft, die kraftvolle Waldgeburt unserer Tochter Luna Malou und das Mutterwerden.
Heute fliesst all dieses Wissen zusammen. Ich begleite Frauen nicht nach einem starren Konzept, sondern individuell – mit fundiertem Fachwissen, langjähriger Erfahrung, Intuition und einem offenen Herzen. Mein Wunsch ist es, Räume zu schaffen, in denen Frauen wieder Vertrauen in ihren Körper finden und ihre eigene Kraft entdecken dürfen.
Ich begleite nicht nur mit dem Wissen aus meinen Ausbildungen, sondern auch mit dem, was ich selbst erfahren, hinterfragt und gelebt habe.
Ich begleite dich von Herzen.
Ob Frau, Mann oder Familie – jeder Mensch ist willkommen. Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem Gesundheit, Vertrauen und innere Balance wachsen dürfen. Mit ganzheitlichem Wissen, achtsamer Begleitung und viel Herz freue ich mich darauf, dich ein Stück auf deinem Weg zu begleiten.