Rund um Kinderwunsch & Mutterwerden
Ich begleite Frauen und Familien von Kinderwunsch über die Schwangerschaft bis ins Wochenbett und die Stillzeit - mit Körperarbeit, Ernährungs- und Vitalstoffberatung, Darmgesundheit und achtsamer Begleitung.
Ganzheitliche Begleitung für eine Zeit voller Veränderung.
Dein Weg. Deine Begleitung.
Jede Frau bringt ihre eigene Geschichte mit. Manche stehen am Anfang ihres Kinderwunsches, andere tragen bereits ein kleines Wunder in sich oder finden sich gerade im Abenteuer von Stillzeit und Wochenbett wieder. Deshalb gibt es bei mir keine starren Programme, sondern individuelle Begleitung, die Körperarbeit, Ernährung, Darmgesundheit, Vitalstoffversorgung und persönliche Unterstützung miteinander verbinden.
Kinderwunsch
Den Körper stärken, Nährstoffspeicher auffüllen und die Basis für neues Leben schaffen.
✓ Darmgesundheit
✓ Vitalstoffberatung
✓ Ernährungsberatung
✓ Kinderwunsch-Massagen
Schwangerschaft
Begleitung für Körper, Nervensystem und Wohlbefinden während der gesamten Schwangerschaft.
✓ Schwangerschafts-massage
✓ Ernährungsberatung
✓ Vitalstoffversorgung
✓ Beschwerden begleiten
Wochenbett
Eine Zeit des Ankommens in der Mama-Rolle, Regenerierens und Auftankens.
✓ Hausbesuche möglich
✓ Regenerierende Massagen für Mutter und Baby
✓ Nährstoffversorgung
✓ Unterstützung im Alltag
Stillzeit
Für mehr Energie, Balance und Vertrauen in den eigenen Weg zwischen Mutter und Baby.
✓ Nährende Massagen für die Mutter
✓ Vitalstoffberatung
✓ Darmgesundheit
✓ Individuelle Begleitung
Jede Frau und jede Familie ist einzigartig.
Deshalb beginnen wir mit einem kostenlosen Kennenlerngespräch. Gemeinsam schauen wir, wo du gerade stehst, was du dir wünschst und welche Form der Begleitung für dich sinnvoll ist - ob Einzeltermine, Massagen, Ernährungs- und Vitalstoffberatung oder eine intensivere Begleitung über mehrere Wochen.
Ganzheitliche Begleitung
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Jede Lebensphase bringt unterschiedliche Bedürfnisse mit sich. Mit achtsamer Körperarbeit unterstütze ich dich dabei, zur Ruhe zu kommen, Verspannungen zu lösen und deinen Körper sanft zu begleiten.
Je nach Situation können Schwangerschaftsmassage, Fussreflexzonenmassage, Regenerationsmassagen im Wochenbett oder weitere individuell abgestimmte Behandlungen Teil deiner Begleitung sein. Jede Behandlung wird auf dich und deine aktuelle Lebensphase abgestimmt.
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Ein gesunder Darm bildet die Grundlage für Wohlbefinden, Hormonbalance und eine optimale Nährstoffaufnahme – besonders in der Zeit des Kinderwunsches, während der Schwangerschaft sowie im Wochenbett und in der Stillzeit.
Gemeinsam schauen wir deine Ernährung an und entwickeln einfache, alltagstaugliche Schritte, die dich und deinen Körper nachhaltig unterstützen.
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Der Bedarf an Nährstoffen verändert sich in jeder Lebensphase. Gemeinsam finden wir heraus, welche Vitalstoffe dein Körper benötigt und wie du dich optimal versorgen kannst.
Die Beratung wird individuell auf deine Beschwerden, deine Lebenssituation und deine Ziele abgestimmt – für mehr Energie, Balance und Wohlbefinden.
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Gerade im Wochenbett kann es wohltuend sein, in der vertrauten Umgebung begleitet zu werden.
Auf Wunsch komme ich zu dir nach Hause und unterstütze dich mit Massagen, Babymassage, Ernährungs- und Vitalstoffberatung oder einfach mit einem offenen Ohr für alles, was dich gerade bewegt. So entsteht Raum für Regeneration, Ruhe und ein entspanntes Ankommen im Familienalltag.
Kostenloser Kinderwunschkurs
Ein liebevoller Einstieg in deinen Kinderwunsch
Lerne deinen Zyklus besser verstehen, stärke dein Nervensystem mit Yoga und Meditation und entdecke neue Impulse für einen achtsamen und vertrauensvollen Weg zu deinem Wunschkind.
Mit einem Expertinnen-Beitrag von Tanja Frey zum Eintauchen in die Welt der ätherischen Öle.
Liebe im Bauch
Ganzheitliche Schwangerschaftsbegleitung
Dein Begleitprogramm durch die Schwangerschaft.
Ich begleite dich Woche für Woche mit Yoga & Meditationen, Ernährung & Rezepten, Checklisten, Geburtsvorbereitung, einem Tagebuch und vielem mehr.
Meditationen & Podcast
Begleitung für zwischendurch
Hier findest du Meditationen, Podcastfolgen, Interviews und liebevolle Impulse rund um Kinderwunsch, Schwangerschaft, Wochenbett und Stillzeit - für mehr Ruhe, Vertrauen und eine Verbindung zu dir und deinem Körper.
Echt. Ungeschönt. Ehrlich.
Ich freue mich, dich ein Stück deines Weges zu begleiten.
Jede Frau und jede Geschichte ist einzigartig. Gemeinsam schauen wir, was du gerade brauchst - mit Zeit, Achtsamkeit und einer ganzheitlichen Begleitung, die zu dir passt.
Vor Ort in Basel, in Loulé/PT oder ganz bequem online.
BIS ENDE AUGUST 2026
Noch bis Ende August bin ich vor Ort in meiner Praxis in Basel für dich da.
JEDERZEIT FÜR DICH DA
Ganz bequem von da aus, wo auch immer du und ich gerade sind.
AB NOVEMBER 2026
Ab November findest du mich vor Ort im Centro Médico in Loulé/PT.